Thementag – Erfolgreicher Umgang mit Stress
Anlass Nach Einschätzung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellt Stress die größte Gefahr für unsere Gesundheit dar. Dieser Umstand ist bisher kaum in das Bewusstsein der Menschen vorgedrungen. Stress an sich ist auch keine Krankheit, Stress kann, wenn er chronifiziert, aber zu Ausgangspunkt vieler Krankheiten werden. Bei Stressereignissen spielt die bewusst -oder unbewusste erlebte Angst als Auslöser eine entscheidende Rolle, darin stimmen